Organização pessoal e gestão do tempo – UFCD 0404- (25h)
Numa sociedade atual, onde a pressão e stress pessoal e profisional são cada vez maiores, torna-se fulcral conhecer estratégias e técnicas de organização pessoal e gestão do tempo, utilizando-as por forma a melhorar a sua qualidade de vida e bem-estar.
Técnicas para inventariação das atividades desenvolvidas
Técnicas para análise das atividades desenvolvidas e sua priorização
Identificação do potencial de melhoria de cada uma das atividades
Regras básicas de organização pessoal
Regras fundamentais da gestão do tempo
Desenvolvimento de planos de ação de melhoria de desempenho utilizando as regras básicas de gestão do tempo e de organização pessoal
Manual de formação
Papel
Canetas
Videoprojetor
Quadro
Computador
Course Curriculum
About the instructor
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